SI ESTAS CON GRIPE:

Ensalada de hojas verdes y frutos naranjas como zanahoria, calabaza, duraznos, naranjas, mandarinas, etc. con aceite de oliva y sal marina
Palta y sandía para el sistema inmunologico!
Infusion de unas rodajitas de gengibre con otras rodajas de limón, un par de clavos de olor, miel y unas cucharadas de tomillo. Dejar hervir unos minutos. Tomarlo tres veces al dia.
...

Tomar en ayunas jugo de naranja y/o pomelo exprimido.
Hacer gargaras con agua caliente y bicarbonato de sodio (dos cucharitas en 1 vaso)
El te de cebolla me saco de la cama. Una infusión de cebolla con miel y listo para tomar.

NO A LOS FARMACOS!
SANEMOS CON CONCIENCIA