sábado, 27 de octubre de 2012

Repollo Relleno:

Ingredientes Repollo Relleno

.1 Repollo mediano
...
.1 Taza de arroz cocido
.1 Cebolla
. 1 taza de germinados o brotes.
.1 Zanahoria
.1 Pimentón
.Jengibre, pimienta y cúrcuma al gusto
.4 Cucharadas de mantequilla sin sal

Preparación Repollo Relleno

1. Hacer un guiso con los vegetales, mezclar el arroz. Abrir el repollo y quitar las hojas del centro, rellenar con el arroz y los vegetales.

2. Ponerlos a hervir a fuego lento con poca agua y sal en una olla donde quede ajustado. Tapar y dejar que ablande. Dejar enfriar un poco y servir.
 
Repollo Relleno:

Ingredientes Repollo Relleno

.1 Repollo mediano 
.1 Taza de arroz cocido 
.1 Cebolla
. 1 taza de germinados o brotes.
.1 Zanahoria 
.1 Pimentón
.Jengibre, pimienta y cúrcuma al gusto 
.4 Cucharadas de mantequilla sin sal

Preparación Repollo Relleno

1. Hacer un guiso con los vegetales, mezclar el arroz. Abrir el repollo y quitar las hojas del centro, rellenar con el arroz y los vegetales. 

2. Ponerlos a hervir a fuego lento con poca agua y sal en una olla donde quede ajustado. Tapar y dejar que ablande. Dejar enfriar un poco y servir.
"Es un lindo dia para comer rico y natural...probamos ????"

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