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girasol

Eres consciente cuando in...

dagas para saber sobre ti mismo, sobre la razón de tu existencia, sobre lo que te correspondió en esta vida, el lugar donde naciste, los seres que te rodean, el cuerpo que tienes y los recursos que tienes disponibles. Eres consciente cuando aceptas y valoras esas correspondencias de aprendizaje, porque sabes que son el camino para encontrar las comprensiones buscas en esta vida...

Eres consciente buscas entender lo que sientes, lo que te lleva a pensar lo que piensas y a experimentar los Estados de Ser que experimentas. Eres Consciente cuando sabes que lo que te ha hecho llorar en esta vida es lo que más te ha permitido aprender...

Eres consciente cuando sabes que evolucionar es aprender a permanecer en la neutralidad, sin tomar posiciones ni juzgar lo que ves. Eres consciente cuando amas todos los estados de ser que existen, sobre todo las que adoptan posiciones contrarias a tus creencias. Eres consciente cuando sabes que la diversidad valoriza tu existencia, que lo heterogéneo es maravilloso...

Eres consciente cuando aceptas las decisiones de los demás sin pretender cambiarlas para que se ajusten a lo que tu crees que deben hacer...

Eres consciente cuando sabes que habitas uno de los millones de planetas de una de las galaxias del universo, diseñada para sostener e inducir -en ciclos predeterminados de tiempo- el paso por siete niveles evolutivos de los millones de consciencias que experimentan en su interior...

Eres consciente cuando sabes que solo eres una posibilidad -de esa eterna sucesión de consciencias- buscando comprensiones únicas y originales sobre la esencia del amor y la perfección del orden que sostiene todo este proceso. Que no recuerdas los estados más primitivos de ser que experimentaste para llegar a donde te encuentras, solo para garantizar que tu experiencia presente sea genuina, distinta, única...

Eres consciente cuando comprendes que eres pura potencialidad, libre para experimentar cualquier nuevo estado de ser que imagines y responsable de los resultados que genere tu creación. Eres consciente cuando sabes que eres un aprendiz de creador, encarnado para aprender a crear realidades perfectas…

FERNANDO MALKUM

la vida

 

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“La vida no se gana, se vive.

Decide a dejar la infancia que es un continuo pedir

y conviértete en un adulto que es un continuo sembrar.”

A continuación veremos un menú ideal para fortalecer el elemento agua y la energía de los riñones, al igual que la energía fuego y el corazón:

Sopa de miso
Alcaliniza la sangre, lo que nos da un alto nivel de frecuencia vibratoria y espacio interior.

Judías azuki con calabaza
Potencia los riñones y da vitalidad serena y relaja la agitación del corazón.

Arroz integral con gomashio o semillas tostadas
Aporta una potente energía y nos concentra con nuestro “centro”. Recoge toda la atención hacia el interior.

Compota de manzana con kuzú
Da dulzura de buena calidad, y con el kuzú se refuerzan los intestinos y con ellos el hara, que es nuestro centro de gravedad.

Para terminar un recordatorio útil: La palabra viene del corazón, el silencio de los riñones.

Necesitamos mucho su ayuda, porque “solo cuando el ser humano calla habla de Dios”.

Que tengamos un buen viaje en nuestro camino.

zapatitos

 

Puerros gratinados.

8 puerros
1 kg. de tomates maduros
1 taza de tofu rallado o cualquier queso.
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1 cucharada de orégano
Sal y pimienta: a gusto

Preparación

Cortar las hojas y quedarse con el tronco blanco de los puerros. Retirar de éstos la capa exterior y la base. lavarlos bien y cocinarlos durante 15 minutos. Retirar, condimentarlos con sal y pimienta, y colocar en una fuente de horno, llenando con ellos toda la base (Puede colocárselos enteros o trozados). Cubrir con una capa de tomates, a los que se habrá quitado la piel. Encima de los tomates, distribuir el queso rallado, y luego el orégano. Gratinar en horno caliente, y ya está listo para servir, cortando porciones. Puede utilizarse como plato principal, acompañado con una ensalada mixta, o complementar otros platos, como milanesas de soja, croquetas o tartas. puede también decorarse con morrones y aceitunas.

 

Remedio para la cistitis ( pero en toda infección aconsejo ir al médico)

---- Beber un vaso de agua con dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y dos de miel pura con cada comida.

--- El comer tres dientes de ajo al día
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---- Ingerir un vaso de agua con una cucharadita de bicarbonato de sodio dos veces al día

----Tomar una infusión hecha con barbas de maíz. Para ello, se debe hervir tres cucharas de barbas de maíz en una taza de agua por 10 minutos.

-----Tomar una infusión de perejil. Para su elaboración, se debe tomar dos cucharadas de perejil y hervirlo en una taza de agua por 10 minutos.

-----Tomar cuatro cucharaditas de raíz de malvavisco las cuales deben ser remojadas durante toda la noche en un cuarto de galón (un litro) de agua. Se debe beber durante el día.

-----Verter una taza de agua hirviendo sobre un puñado de hojas de abedul. Dejar reposar diez minutos. Tomar una taza tres veces al día.

------Elaborar una infusión a base de bayas de enebro levemente molidas. Beber una taza por la mañana y otra por la noche.

-----Tomar un baño de asiento con agua templada a la que se añadirán unas gotas de aceite esencial de pino.

-----Lavar medio kilo de cerezas sin extraerles el rabito y poner al baño maría. Cocer hasta que estén muy blandas y, con una cuchara de madera, aplastar ligeramente, A continuación extraer algunos huesos, se rompen y vuelve a introducir en el recipiente. Continuar hirviendo hasta que se conviertan en una pulpa. Filtrar el resultante hasta la última gota de jugo y mezclar, en una cacerola, con250 gramos de azúcar de caña sin retinar. Volver a llevarlo a ebullición hasta obtener la consistencia de un jarabe. Guardar en un recipiente seco y lo tapar herméticamente. Tomar una cucharada diariamente cuando se sufre de cistitis.

------Combinar a partes iguales estigmas de maíz, hojas de gayuba, y malva. Colocar 1 cucharada de la mezcla en una taza de agua. Hervir durante 3 minutos, dejar reposar y filtrar. Endulzar con miel y tomar hasta 3 tazas diarias, acompañando de un consumo abundante de agua.

-----Combinar a partes iguales bolsa de pastor, con cola de caballo y ortiga verde. Mezclar cuatro cucharadas de la mezcla en un litro de agua. Hervir 5 minutos y dejar 10 más en reposo. Beber a pequeñas dosis durante todo el día, la primera toma en ayunas y el resto después de haber comido algo.

-----Hervir 2 cucharadas de manzanilla y 3 dientes de ajo crudo en un litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, dejar refrescar y colar. Realizar un lavado vaginal con esta preparación preferiblemente en la noche antes de dormir.

-----Hervir dos puñados de brezo en un litro de agua durante unos 5 minutos. Dejar reposar y colar. Verter en un recipiente suficientemente ancho como para poder realizar un baño de asiento con esta preparción.
Realizar estos baños por la mañana o antes de dormir durante 5 minutos.

-----Lavar y partir en pedazos 125 g de germinado fresco de alfalfa, 1/4 de pimentón verde y 3 ramitas frescas de poleo. Lavar, pelar, extraer las semillas y partir 4 tomates rojos. Licuar todos los ingredientes en un vaso de agua, colar y beber media hora antes del desayuno hasta lograr mejoría.

------Agregar 1 taza de cebada a un cazo con agua hirviendo y tapar. Después, adicionar la corteza de un limón y hervir la mezcla a fuego lento hasta que la cebada se ablande. Colar todo y reservar el líquido para tomarlo a lo largo del día a pequeños sorbos.

-------Tomar tres vasos de jugo de arándanos ácidos al día, ya que esta fruta contienen una sustancia que impide a las bacterias fijarse en las paredes de las vías urinarias y, por ello, son fácilmente expulsadas del organismo con la orina.

-----Preparar un caldo con 3 ó 4 cebollas en 1 litro de agua y beberlo a lo largo del día.

-----Rallar 3 rábanos picantes y hervirlos con semillas de mostaza en un litro de agua durante 10 minutos. Tomar este jugo a lo largo del día